Как научиться кататься на серфе – советы для новичков

Прогуливаясь по морским и океанским набережным можно увидеть райдеров, покоряющих водные просторы. Серфинг дает возможность слиться со стихией, отключиться от повседневных переживаний и получить острые ощущения. На первый взгляд совершенно не понятно как кататься на серфе, держать равновесие и встать на волну. Достаточно ознакомиться с советами экспертов и вы будете на полпути к уверенному становлению на доску.

Где научиться стоять на серфборде

Серфинг на Российских пляжах только начинает набирать популярность. Развиваются споты в холодных и теплых акваториях, создаются школы для новичков, точки проката инвентаря. В России покорить волны можно на набережных Сочи, Крыма, Камчатки, Владивостока и Калининграда.

Для жителей мегаполисов, желающих продолжать обучение после отпусков, существуют круглогодичные серф-школы с искусственными условиями. Здесь можно выбрать индивидуальные или групповые занятия. Профессиональные тренеры расскажут, как научиться кататься на доске для серфинга с нуля, помогут довести до автоматизма первоначальные навыки и дадут рекомендации по серф-турам.

Среди зарубежных пляжей спортсмены отдают предпочтение Острову Пхукет, поселку Муй-не во Вьетнаме, Португальской Альбуфейре, Канарской Лансароте и Балийской Куте. Иностранные пляжи имеют больше возможностей и развитых школ, но не всем по карману такое удовольствие.

Основные правила скольжения по волнам

Где бы ни начиналось обучение, всегда пригодятся правила, сложившиеся из личного опыта профессионалов. Отметим основные:

1. Одежда для занятий. Если вы не планируете продолжать серфить после обучения, не тратьте деньги на покупку новой экипировки. Все необходимое можно взять в школе напрокат. Для самостоятельных тренировок пригодится неопреновый гидрокостюм. Выбирать его нужно в зависимости от температуры воды: если теплая то подойдет полуоткрытая модель, если холодная – полностью закрытая.
2. Доска. В серф-школах для отработки правильной тактики дают заниматься на пенопластовых лонгбордах. Облегченный вариант убережет от серьезных травм и будет уверенно держаться на поверхности. Поэтому не стоит покупать новый борд, если вы никогда не стояли на нем.
3. Солнцезащитные кремы. На жарких курортных спотах используйте водостойкие средства защиты от солнца с высоким уровнем SPF. Ожоги не добавят радости водным прогулкам.
4. Медицинская страховка. При поездке заграницу для занятий серфингом лучше оформить спортивную страховку. Повреждения, полученные при падении с , непредсказуемы.
5. Уроки с инструктором. Перспективнее осваивать водную гладь при помощи инструктора. Он расскажет как научиться серфингу в теории и практике с нуля. Самостоятельное обучение нередко приводит к травмам, разочарованиям и сломанным бордам.

Правила безопасности для начинающих райдеров

Первые уроки для новичков проходят на суше, так проще освоить технику управления. Отрабатывается равновесие, алгоритм принятия правильной стойки из положения лежа и техника падения. Следующий этап — выход в пену. Она образуется при падении максимального прилива. Основное правило, которого нужно придерживаться в этих условиях: нельзя разгребать и вставать на закрывающейся волне. Мощность такого вала легко переломит доску и глубоко затянет райдера.

Когда райдер умеет вставать на серфе в воде, ему открываются новые возможности – зеленые волны. Этап сложный и требует от райдеров знать следующие правила:

• Ориентиры. Прежде чем войти в воду оцените движение волн, их падение и отсутствие. Зафиксируйте ориентиры на суше, чтоб течение не относило лонгборд далеко от спота.
• Каналы. Профессионалы используют каналы как быстрый проход к лайн апу. Для новичков попадание в канал вызывает панику. Не стоит бороться с потоком и плыть против него. Спокойствие и движение перпендикулярно течению поможет быстро выйти из потока.
• Этика. Даже если несколько райдеров одновременно поймали гребень, уступают тому, кто ближе к волне.

Как выбрать серф-борд новичкам

Перед покупкой дорогого лонгборда, рекомендуется испытать свои силы на прокатном софт-топе. Большая хорошо балансирующая доска максимально безопасна для райдера.

Когда этап обучения закончен и появилось желание идти дальше, можно приобрести личный серфборд, подходящий по индивидуальным параметрам. Пытаясь сэкономить начинающие райдеры берут в прокат или покупают б/у борды. Но найти хороший инвентарь сложно, всегда присутствует повреждения и износ, что сказывается на технике управления.

В магазине Motosurfing найдутся доски на любой вкус, опыт и комплекцию. Если вам сложно выбрать лонгборд, консультанты магазина дадут необходимую информацию по моделям и помогут определиться с выбором.